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Eine Stunde Zeit für mich

  • Tara Mandala Zentrum für buddhistische Lehren und Meditation Sonnenweg 8 94405 Landau a.d.Isar
  • Sonstiges

 

"Wenn du anderen Gutes tun willst, solltest du zuerst dir selbst Gutes tun" (Lama Thubten Yeshe)

Unter kompetenter Anleitung werden die Aspekte der Achtsamkeit auf den Körper, Gefühle und Gedanken, sowie äußere Phänomene und Erscheinungen gerichtet.

Wir erlernen die vier Arten der Achtsamkeit der Mahayana Tradition, wie sie von Lama Thubten Yeshe vorgestellt wurden.

So erlangen wir Schritt für Schritt die Fähigkeit, realistisch mit uns selbst und unserer Umgebung umzugehen und Liebe, Mitgefühl und Weisheit für uns selbst und andere zu entwickeln.

Leitung: Dieter Kratzer

Jeden Montag und Donnerstag von 10:00 - 11:00 Uhr

 

Veranstalter
Tara Mandala Zentrum für buddhistische Lehren und Meditation
Veranstaltungsort
Tara Mandala
Zentrum für buddhistische Lehren und Meditation
Sonnenweg 8
94405 Landau a.d.Isar
Kosten
15€/pro Stunde
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